「このままでいいのか」と悩む三十代へ
本当にやりたいことを見つけて、
後悔しないキャリア選択を実現する
自己理解コーチング
Ready to create a life that truly refects your valus?
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REVIEW
Do you have any of these problems? こんな悩みありませんか？
・30代になってこのままでいいのか不安
・今の仕事を辞めるべきか続けるべきかわからない
・本当にやりたいことが見つからない
・転職すべきか迷っている
・自己分析しても答えが出ない
・自分軸を作りたい
・自分が大切にしたい価値観がわからない
・後悔しない転職がしたい
これらの悩みが解消しないのは、あなたに能力が不足しているからでも、あなたの努力が足りないわけでもでなく、“自分が生きていく中で大事にしたいこと”が整理されていないだけかもしれません。
Career coaching based on self-discovery
転職ノウハウではなく、
“自己理解”から始めるキャリア支援
多くのキャリア支援は、
「どの会社へ転職するか」に焦点を当てています。
しかし、本当に重要なのは、
「自分はどんな人生を送りたいのか」を整理することです。
Life Career Coachingでは、
①価値観の整理
②興味関心の深堀り
③本当にやりたいことの言語化
④キャリアの方向性の設計
⑤行動設定と検証
の５ステップで自分軸を明確にすることで、
“納得感のある人生とキャリア”をサポートしています。
私が行うコーチングでは、セッションやワークを通して、自分が本当に大事にしたい価値観や興味関心を言語化したうえで、やりたいことを明確にしていきます。
「転職するべきか迷う」「今の仕事に違和感がある」でも何がしたいか分からない。
そんな30代に、“自分が何を大事にして、どんなキャリアを歩みたいのか。そのためにどのような行動をとっていくべきか”を整理する対話を提供しています。
PROFILE コーチの紹介
【国際コーチング連盟認定コーチ × 国家資格キャリアコンサルタント
10年間「やりたいこと探し」で悩んだ経験を持つコーチが、30代のキャリアの迷いに伴走します。】
私は社会人になってから10年間、
「やりたいことがわからない」
という悩みを抱え続けました。
10を超える資格取得、興味のあったボランティア活動、転職、
177万円と1,660時間をかけて様々なことを試しましたが、
答えは見つかりませんでした。
しかし、価値観と興味関心を深く理解したことで、
「自分はどんな人生を送りたいのか」
が明確になりました。
その経験から、
同じように悩む30代の方を支援しています。
FAQ よくある質問
Q１
30代で転職するべきでしょうか。
A１
転職が正解とは限りません。まずは、なぜ転職したいのか、どのような人生を送りたいのかを明確にすることが重要です。
Q２
本当にやりたいことはどうすれば見つかりますか？
A２
やりたいことは探すものではなく、価値観と興味関心の組み合わせで見えてきます。ますはこの２つを言語化する必要があります。
Q３
やりたいことが明確にわかっていなくてもコーチングを受けることはできますか？
A３
可能です。むしろ、そういった状態の方を対象としています。