FAQ よくあるご質問

行動設定につなげる点でカウンセリングと、知識を教えるわけではない点でティーチングと、直接的な問題を解決しない点でコンサルティングと異なります。コーチングとは対話でクライアントの気づきを促し、行動につなげるのが特徴です。ティーチングやコンサルティングのような即効性はありませんが、継続したコーチングを受けることで内省が深まり、納得しながら前に進めるのが特徴です。

コーチがテーマに価値判断を行うことはございませんので、ご安心ください。セッションではつねにニュートラルな立場で傾聴しながら関わっていきます。クライアント様からも「なかなか人に言えないことを聞いてもらえるだけで気持ちが軽くなった」とご好評をいただいております。

コーチは言いたいことを話すのではなく、意図をもってクライアントに働きかけます。そのため、内省を深めて気づきを与えるのが特徴です。クライアント自身が納得したうえで次のセッションまでの行動を設定するため、行動の達成率が違います。

甘えではありません。
多くの場合、自己理解不足や他人軸での選択が原因です。
特に、30代は「このままでいいのか」と人生を見直す時期でもあります。

「今がつらい」だけでなく、「どんな働き方をしたいか」を整理することが重要です。
価値観と理想の働き方を言語化すると判断しやすくなります。

過去の満足体験や大切にしたい価値観を書き出すことで、自分軸は少しずつ明確になります。

条件だけではなく、「自分に合う環境」を理解することが重要です。
自己理解なしの転職は後悔につながりやすくなります。

いきなり見つけようとするより、「違和感」と「価値観」を整理することが近道です。小さく試しながら見えてくるケースが多いです。

日時や条件によっては対応可能です。お問い合わせフォームから、別途ご相談ください。

Zoomでのセッションも可能です。

コーチングセッションで扱うテーマをご準備ください。またメモを取られる場合は、筆記用具やノートをご用意ください。